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Queixas Musculoesqueléticas em Membros Inferiores de Corredores de Rua Amadores na Planície Litorânea do Piauí

Pesquisas em Temas de Ciências da Saúde

Lívia Maria Ribeiro Rodrigues
Stephane de Negreiros Macêdo
Sandra Virgínia Costa Santos
Rita de Cássia de Sousa Furtuna
Ruan Pablo Marques Veras
Manoel Campos de Carvalho Neto
Maria Clara Siqueira Torres Borges
Antonio Carlos Oliveira de Sousa
Samara Sousa Vasconcelos Gouveia

DOI: 10.46898/rfb.

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Resumo

A corrida de rua é uma atividade de fácil acesso, que oferece uma ampla gama de benefícios para a saúde. Atualmente, um considerável contingente de entusiastas da corrida se dedica diariamente a treinar em diversas localidades. Paralelamente à popularização do esporte, as lesões relacionadas à corrida também tornaram-se comuns. O estudo analisou 51 corredores amadores com média de idade de 29,4 anos e IMC de 25,07 kg/m², sendo a maioria homens (58,8%). A prática de corrida durou em média 28,8 meses, com 7,18 km por treino, principalmente em asfalto (98%). Aproximadamente 68,6% relataram queixas musculoesqueléticas, com impacto médio de 3,08 nas atividades diárias. Exercícios leves aliviaram os sintomas, enquanto intensos pioraram. O estudo enfatiza a importância do monitoramento e de intervenções preventivas para minimizar lesões, destacando a relevância da intensidade do treino e da individualização.

Data de publicação:

6 de novembro de 2024 12:22:54

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